Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие. На русском языке публикуется впервые.
Автор: Психология Коллектив авторов --
ISBN: 97851694083
Год издания: 2021
Переводчик: Землеруб Татьяна Борисовна
Жанр: Психология, Подростковая литература
Количество страниц: 55
Время чтения: 55 мин.
Форматы: FB2, EPUB, PDF
Язык: русский
Запросы: читать онлайн, скачать без регистрации, электронная книга
Чтобы приобрести эту книгу, перейдите в наш Telegram-бот
🔥 Уже загрузили: 3 915 читателей
Книга «Дыши Как стать спокойнее коллектив редакторов журнала Teen Breathe magazine» – мировой бестселлер Психология Коллектив авторов --, доступный на русском языке в удобных форматах EPUB, PDF и FB2. Читайте онлайн или скачивайте. Без рекламы, без лишнего – только качественная электронная книга. Доступна для покупки через Telegram-бота.