Галина Кушнарева Виктория Шиманская И что Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций

Книга, которая помогает разобраться со своими комплексами и принять себя, а затем спокойно распутать клубок жизненных неприятностей. Девять глав книги составляют своеобразный топ-лист наших внутренних переживаний, которые касаются самых насущных тем от отношений с собой до сложностей в общении с родителями и детьми. В каждой главе вы найдете описание и детализацию проблемы, общие принципы ее решения и, наконец, упражнения для самостоятельной работы. Вы научитесь быстро трансформировать любую сложную ситуацию в поиск решения и обретение ресурсного состояния. Для всех, кто хочет сделать свою жизнь проще и счастливее.

Автор: Кушнарева Галина, Шиманская Виктория Александровна
ISBN: 9785001466499
Год издания: 2022
Жанр: Религия, Психология
Количество страниц: 95
Время чтения: 1 ч. 35 мин.
Форматы: FB2, EPUB, PDF
Язык: русский
Запросы: читать онлайн, скачать без регистрации, электронная книга

• Вершина счастья
• Сценарий схватки
• Вечный зов Том I