Анна Бабич Внутренняя опора В любой ситуации возвращайтесь к себе

Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры — психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные установки и начать жить более счастливой и полноценной жизнью. Благодаря книге Анны вы научитесь распознавать свои эмоции и управлять ими, наладите отношения с окружающими, сможете психологически повзрослеть и наконец по-настоящему принять себя.

Автор: Бабич Анна

ISBN: 9785001957317

Год издания: 2023

Жанр: Психология, Самосовершенствование

Количество страниц: 123

Время чтения: 2 ч. 3 мин.

Форматы: FB2, EPUB, PDF

Купить в Telegram