Брэндон Уэбб Джон Дэвид Манн Страх как ресурс Преобразовать страх в свою суперсилу
Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх помогал Уэббу остаться в живых в экстремальных ситуациях, и он же помогает в мирной жизни. Автор утверждает, что страх нельзя победить, но можно сделать его своим союзником. Для этого книга предлагает программу из пяти понятных шагов. Она подходит не только спецназовцам, но и обычным людям. Чего бы вы ни боялись — учиться плавать, начинать новое дело или принимать трудное решение, — пусть страх будет вашим союзником, а не врагом. Управляя страхом, вы фактически управляете своей жизнью.
Ранее книга выходила под названием «Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца».
Автор: Уэбб Брэндон, Манн Джон Дэвид
ISBN: 9785001958512
Год издания: 2023
Переводчик: Кузьмичев Федор
Жанр: Психология
Количество страниц: 143
Время чтения: 2 ч. 23 мин.
Форматы: FB2, EPUB, PDF
