Икигай Японские секреты долгой и счастливой жизни Эктор Гарсиа Кирай Франсеск Миральес

Name: Икигай Японские секреты долгой и счастливой жизни Эктор Гарсиа Кирай Франсеск Миральес
SKU: 190661
Price: 1.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 3.74 (5 reviews)
Author: Миральес Франсеск
ISBN: 9785961445244

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.

Автор: Миральес Франсеск, Гарсиа Эктор Кирай

ISBN: 9785961445244

Год издания: 2017

Переводчик: Малинская Мария Викторовна

Жанр: Самосовершенствование, Здоровье, Дом и семья: прочее

Количество страниц: 71

Время чтения: 1 ч. 11 мин.

Форматы: FB2, EPUB, PDF

Купить в Telegram