Курить нельзя бросить Хакерbook желающим быть некурящим

Курить нельзя бросить Хакерbook желающим быть некурящим

Чтобы бросить курить, не нужно бросать курить. Интересно, как это? И задумывались ли вы, почему заменители сигареты и сила воли не дают результата или помогают лишь на время? Ответ на эти вопросы вы найдёте в книге «Курить нельзя бросить». И вот ещё хорошая новость: если вы курили, бросали, а потом снова срывались, то эта книга точно для вас. Вы не безнадёжны! В книге автор разбирает шаблоны мышления, токсичные убеждения, страхи, привязывающие к сигарете, лишающие энергии, красоты, здоровья…
ISBN: 9785005575333
Год издания: 2021
Количество страниц: 61
Время чтения: 1 ч. 1 мин.
Форматы: FB2, EPUB, PDF
Поделиться: