Невысказанный голос Руководство по трансформации тревоги страха боли и стыда
Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Автор: Левин Питер А.
Год издания: 2025
Переводчик: Цветкова Евгения
Жанр: Поэзия
Количество страниц: 335
Время чтения: 5 ч. 35 мин.
Форматы: FB2, EPUB, PDF
