Никаких диет Про удовольствие есть держать вес и быть счастливой Оксана Бадьина

Name: Никаких диет Про удовольствие есть держать вес и быть счастливой Оксана Бадьина
SKU: 162406
Price: 1.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.53 (250 reviews)
Author: Бадьина Оксана
ISBN: 9785041578640

«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания. Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама. Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блюда из сезонных, а значит, свежих продуктов.

Автор: Бадьина Оксана

ISBN: 9785041578640

Год издания: 2021

Жанр: Кулинария, Здоровье, Спорт

Количество страниц: 39

Время чтения: 39 мин.

Форматы: FB2, EPUB, PDF

Купить в Telegram