Практики замедления времени Как без спешки наслаждаться каждым моментом
Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился...»Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и медиатора конфликтов Юлии Тертышной. Юлия призывает не пытаться сделать все и сразу, а предлагает пересмотреть свое отношения к времени с помощью авторских практик и упражнений.Благодаря им вы научитесь чувствовать и проживать каждый момент своей жизни, находить радость в рутине, а еще:– перерабатывать дистресс;– наполнять время ценными моментами;– замечать, что жизнь принадлежит именно вам;– видеть плоды своих усилий.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Автор: Тертышная Юлия
Год издания: 2025
Жанр: Драма
Количество страниц: 118
Время чтения: 1 ч. 58 мин.
Форматы: FB2, EPUB, PDF
